جاين ألدرشو
نبذة عن كتاب لكل مزاج علاج : كم مرّة شعرت بتغيّر مزاجك بسبب أو بدون سبب؟
كم مرّة أحسست بالإحباط ، اليأس ، عدم الثقة بالنفس أو بالآخرين ، قلّة النشاط ، الفشل ، الملل من كل شيء ، التوتر ، الغضب ، اللامبالاة في هذا الكتاب 89 طريقة للخروج من مزاجك أو من حالة تتخبّط فيها :
• تعلّم كيف تحدّد أهدافك
• تعلّم كيف تجد في داخلك ما يشغلك ويشغفك
• تعلّم كيف تتحكم بغضبك
• تعلّم كيف تتخلص من الملل
• تعلّم كيف تشعر بالبحبوحة والغنى
مهما كان مزاجك سلبياً هناك طرق عملية بسيطة تخرجك منه ! .
كلمات تناثرت على صفحات ورقية بمجرد قراءتها تجدها تلامس الوجدان تترك الأثر في جوف القارئ حروف كتبت بطريقة رائعة طريقة مشوقة و مثيرة تصل للوجدان نقاط قيمة ومواقف ملهمة تجدها في كل حرف من كل كلمة رائع بكل ما تحمله الكلمة من معنى يستحق القراءة بكل جدارة .